
Cacerola de judías verdes y tater tots
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $10
Cacerola de judías verdes y tater tots
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍖 1/2 libra de carne molida de res
- 1 lata (10.75 onzas) de sopa condensada de crema de champiñones
- 🥛 10 ¾ onzas líquidas de leche descremada
- 🧄 1 cucharadita de sal de ajo
- 🌱 1 lata (14.5 onzas) de judías verdes estilo francés
- 🥔 1/2 paquete (32 onzas) de tater tots
PASOS
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
Dora la carne molida en una sartén grande a fuego alto hasta que esté bien cocida y desmenuzada; escurre la grasa.
Incorpora la sopa condensada, la leche, la sal de ajo y las judías verdes.
Vierte la mezcla en un recipiente para hornear de tamaño mediano y cubre con una capa de tater tots.
Hornea en el horno precalentado hasta que los tater tots estén dorados y crujientes, aproximadamente 30 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
404
Calorías
- 17gProteína
- 41gCarbohidratos
- 22gGrasas
💡 Consejos
Para una cobertura más crujiente, prueba gratinar el casserole por 1-2 minutos adicionales al final.Puedes sustituir el pavo molido o pollo por la carne de res para reducir el contenido de grasa.Agrega queso rallado encima de los tater tots para una capa extra de sabor.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.