
Judías Verdes con Almendras
Costo $5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $5
Judías Verdes con Almendras
Costo $5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Produce
- 450 gramos de judías verdes frescas
- 🧄 2 dientes de ajo, picados
Pantry Staples
- 🌰 40 gramos de almendras laminadas
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla
- 🧂 sal y pimienta negra molida al gusto
PASOS
Reúne los ingredientes.
Coloca las judías verdes en un recipiente para horno apto para microondas con suficiente agua para cubrir el fondo. Cocina en el microondas a potencia alta hasta que estén casi tiernas, de 8 a 10 minutos. Escurre en un colador y refresca bajo agua fría para mantener su color verde brillante.
Calienta una sartén a fuego medio. Añade las almendras y cocina hasta que comiencen a dorarse, unos 3 a 5 minutos, vigilando de cerca para evitar que se quemen.
Retira la sartén del fuego y añade la mantequilla para derretirla. Vuelve a ponerla al fuego y agrega el ajo. Mezcla las judías verdes, sazona con sal y pimienta, y cocina hasta que estén calientes, de 3 a 5 minutos.
¡Disfruta!
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
152
Calorías
- 4gProteína
- 11gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Tuesta las almendras con cuidado para evitar que se quemen y potenciar el sabor a nuez.Usa mantequilla con sal para un sabor más intenso o añade más sal según sea necesario.Para un toque cítrico, añade un poco de jugo de limón o ralladura de limón antes de servir.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.