
Filete de Ternera a la Parrilla con Recubrimiento de Hierbas, Ajo y Pimienta
Costo $30, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 16 Porciones
- $30
Filete de Ternera a la Parrilla con Recubrimiento de Hierbas, Ajo y Pimienta
Costo $30, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 16 Porciones
- $30
INGREDIENTES
Carne
- 1 (2,25 kg) de filete de ternera entero
Condimentos
- 🧄 8 dientes de ajo grandes, picados
- 6 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de romero fresco picado
- 2 cucharadas de pimienta negra molida gruesa
- 1 cucharada de hojas de tomillo secas
- 🧂 1 cucharada de sal
PASOS
Reúne los ingredientes.
Usa un cuchillo afilado o tijeras para eliminar la piel plateada y recortar el exceso de grasa del filete. Dobla el extremo más delgado hacia abajo para aproximar el grosor del resto del asado y átalo con hilo de carnicero para asegurarlo. Ate el filete en intervalos de 4 a 5 cm para ayudar a que mantenga su forma durante la cocción.
Mezcle el ajo, el aceite, el romero, la pimienta, el tomillo y la sal en un tazón pequeño; frote sobre el filete para cubrir. Deje reposar mientras precalienta la parrilla.
Encienda un fuego de carbón en una mitad de la parrilla de carbón o precaliente una parrilla de gas a alto durante 10 minutos y engrase ligeramente la parrilla.
Coloque el filete en la parrilla caliente y cierre la tapa. Ase hasta que esté bien sellado, aproximadamente 5 minutos. Déle la vuelta y repita en el otro lado.
Mueva el filete al lado frío de la parrilla de carbón, o si está usando una parrilla de gas, apague el quemador directamente debajo del filete y gire uno o dos quemadores restantes a medio. Cocine hasta que esté rosado y un termómetro de carne insertado en la sección más gruesa registre 54 grados centígrados, entre 45 y 60 minutos.
Deje reposar el filete durante 15 minutos antes de cortarlo.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
509
Calorías
- 34gProteína
- 1gCarbohidratos
- 40gGrasas
💡 Consejos
Asegúrate de que la parrilla esté bien precalentada para lograr una cocción uniforme.Usa un termómetro de carne para verificar el punto deseado de cocción.Dejar reposar la carne después de cocinar permite que los jugos se redistribuyan, asegurando un filete jugoso.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.