Calabaza al Horno con Ternera y Queso
Costo $7, ahorrar $9
Fuente: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 Porciones
- $7
Calabaza al Horno con Ternera y Queso
Costo $7, ahorrar $9
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- 2 Porciones
- $7
INGREDIENTES
Ingredientes Principales
- Ternera 100g
- Calabaza 150g (en rodajas finas)
- 🧀 Queso mozzarella 50g
- 🧅 Cebolla 1/2 (en rodajas)
- 🥚 Huevo 1
- 🍄 Setas de enoki 30g
PASOS
Cocine la ternera en una sartén caliente para eliminar la grasa y cocer ligeramente.
Extienda las rodajas finas de calabaza y cebolla uniformemente en una fuente para hornear.
Coloque la ternera cocida y las setas de enoki sobre la calabaza, luego espolvoree el queso mozzarella preparado.
Bata un huevo y extiéndalo uniformemente sobre el queso. Hornee en un horno a 180°C durante 10 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
420
Calorías
- 22gProteína
- 10gCarbohidratos
- 35gGrasas
💡 Consejos
Se pueden obtener resultados similares usando una freidora de aire en lugar de un horno.Ajuste el tiempo de cocción según el grosor de las rodajas de calabaza: cuanto más finas, más rápido se cocinan.Para potenciar el sabor, pruebe con una pequeña cantidad de sal con hierbas o pimienta.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.