Ensalada de pollo a la parrilla y aguacate

Name: Ensalada de pollo a la parrilla y aguacate
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍗 Pechuga de pollo 2 piezas (en rodajas finas); 🥑 Aguacate 1 unidad (cortado en cubos); 🥬 Lechuga 1/2 cabeza (desmenuzada con las manos); Aceite de oliva 2 cucharadas; 🍋 Jugo de limón 1 cucharada; 🧂 Sal al gusto; Pimienta negra al gusto

Costo $8, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$8

Ensalada de pollo a la parrilla y aguacate

Costo $8, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$8

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🍗 Pechuga de pollo 2 piezas (en rodajas finas)
- 🥑 Aguacate 1 unidad (cortado en cubos)
- 🥬 Lechuga 1/2 cabeza (desmenuzada con las manos)
Condimentos
- Aceite de oliva 2 cucharadas
- 🍋 Jugo de limón 1 cucharada
- 🧂 Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto

PASOS

Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta negra.

Calienta el aceite de oliva en una sartén y cocina las pechugas de pollo hasta que estén doradas por ambos lados (aproximadamente 3 a 4 minutos por lado).

Corta las pechugas de pollo ya cocidas en trozos pequeños.

Coloca la lechuga, el aguacate y el pollo cortado en un recipiente. Añade el jugo de limón y el aceite de oliva, y mezcla todo.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

350

Calorías

35g
Proteína
10g
Carbohidratos
18g
Grasas

💡 Consejos

Usar pechugas de pollo sin hueso reduce el tiempo de preparación.Si el aguacate está demasiado maduro, colócalo al final para evitar que se deshaga.Agregar un poco de vinagre balsámico en los condimentos realza el sabor ácido.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.