Ensalada de pollo a la parrilla
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $8
Ensalada de pollo a la parrilla
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Proteína
- 🍗 1 pechuga de pollo
Vegetales
- 🥬 2 tazas de hojas verdes mixtas
- 🍅 1/2 taza de tomates cherry
- 🥒 1/4 taza de pepino en rodajas
Aderezo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón
Condimentos
- 🧂 1 cucharadita de sal
- ⚫ 1/2 cucharadita de pimienta negra
PASOS
Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta negra.
Asa la pechuga de pollo a fuego medio durante 5-7 minutos por cada lado hasta que esté completamente cocida.
Corta el pollo asado en tiras finas.
En un bowl grande, combina las hojas verdes mixtas, los tomates cherry y el pepino.
Cubre la ensalada con el pollo asado en tiras.
Rocía el aceite de oliva y el jugo de limón sobre la ensalada. Mezcla suavemente para combinar.
Sirve inmediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 25gProteína
- 8gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir el pollo por tofu para hacerlo vegano.Añade una pizca de pimentón para un sabor extra.Prepara los vegetales con anticipación para ahorrar tiempo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.