Ensalada de Pollo a la Parrilla
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $12
Ensalada de Pollo a la Parrilla
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Carne
- 🍗 1 pechuga de pollo
Verduras
- 🥗 2 tazas de mezcla de hojas verdes
- 🥒 1/2 pepino, en rodajas
- 🍅 10 tomates cherry, partidos por la mitad
Aderezo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🍋 1 cucharadita de jugo de limón
- 🧂 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
PASOS
Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta negra.
Asa la pechuga de pollo a fuego medio durante 6-8 minutos por lado o hasta que esté completamente cocida.
Mientras se cocina el pollo, mezcla las hojas verdes, el pepino y los tomates cherry en un tazón.
Corta el pollo asado en rebanadas y colócalo encima de la ensalada.
Rocía la ensalada con aceite de oliva y jugo de limón. Mezcla suavemente para combinar.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 30gProteína
- 8gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Usa un termómetro de carne para asegurarte de que el pollo esté cocido a una temperatura interna de 165°F (74°C).Puedes sustituir la mezcla de hojas verdes por espinacas para obtener más nutrientes.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.