Ensalada de Pollo a la Parrilla

Name: Ensalada de Pollo a la Parrilla
Total time: 30 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍗 1 pechuga de pollo (sin piel); 🥬 1 taza de lechuga (romper con las manos); 🍅 1 tomate (cortado en cubos); 🥒 1 pepino (cortado en rodajas finas); 1 cdita de aceite de oliva; 🧂 Una pizca de sal; Una pizca de pimienta negra; 🍋 1 cdita de jugo de limón

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porciones
$15

Ensalada de Pollo a la Parrilla

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porciones
$15

INGREDIENTES

Ingredientes Principales
- 🍗 1 pechuga de pollo (sin piel)
- 🥬 1 taza de lechuga (romper con las manos)
- 🍅 1 tomate (cortado en cubos)
- 🥒 1 pepino (cortado en rodajas finas)
Condimentos
- 1 cdita de aceite de oliva
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta negra
- 🍋 1 cdita de jugo de limón

PASOS

Espolvorea sal y pimienta negra en la pechuga de pollo y unta con aceite de oliva.

Asa la pechuga de pollo en la parrilla durante 5-7 minutos por cada lado.

Coloca las verduras (lechuga, tomate, pepino) en un tazón y mezcla bien.

Corta la pechuga de pollo asada en rodajas y colócala sobre las verduras.

Rocía jugo de limón y el plato está listo para disfrutarse.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

220

Calorías

35g
Proteína
10g
Carbohidratos
5g
Grasas

💡 Consejos

Cuando asas la pechuga de pollo, asegúrate de que el calor sea uniforme para una cocción adecuada.Es una opción de cena baja en grasas y saludable.Puedes sustituir el jugo de limón por vinagre, si lo prefieres.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.