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Ensalada de pollo a la parrilla

Costo $8, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $8

INGREDIENTES

  • Carnes de pollo

    • 🍗 Pechuga de pollo 200g
  • Verduras

    • 🥬 Lechuga, cantidad adecuada
    • 🥒 Pepino 1 pieza
    • 🍅 Tomates cherry 5 unidades
  • Condimentos

    • Aceite de oliva 1 cucharada grande
    • 🧂 Sal, una pizca
    • Pimienta negra, una pizca

PASOS

1

Sazonar los pechos de pollo con sal y pimienta negra.

2

Calentar aceite de oliva en una sartén y dorar los pechos de pollo por ambos lados.

3

Cortar el pollo cocido en rodajas finas y dejar enfriar.

4

Mezclar bien la lechuga, el pepino en rodajas y los tomates cherry en un bol.

5

Colocar las rodajas de pechuga de pollo sobre la ensalada, rociar ligeramente con aceite de oliva y servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

  • 28g
    Proteína
  • 5g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

El pollo a la parrilla puede guardarse en la nevera y disfrutarse delicioso al día siguiente.También puedes usar filetes de pollo en lugar de pechuga para una versión baja en calorías.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.