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Berenjenas a la parrilla

Costo $3, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $3

INGREDIENTES

  • Verduras

    • 🍆 Berenjenas medianas, 2 unidades (en rodajas)
    • Aceite de oliva, 2 cucharaditas
    • 🧂 Sal, una pizca
    • Pimienta negra, al gusto

PASOS

1

Corte las berenjenas en rodajas, espolvoree ligeramente con sal y deje reposar unos 10 minutos.

2

Caliente el aceite de oliva en una sartén o parrilla y cocine las berenjenas a fuego medio por ambos lados.

3

Una vez listo, espolvoree pimienta negra al gusto y ajuste el condimento.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

80

Calorías

  • 1g
    Proteína
  • 6g
    Carbohidratos
  • 4g
    Grasas

💡 Consejos

Seque bien la humedad de las berenjenas antes de cocinarlas para obtener un mejor sabor.Dorar ligeramente añade un sabor ahumado.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.