Berenjena a la parrilla
Costo $2, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $2
Berenjena a la parrilla
Costo $2, ahorrar $3
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- 2 Porciones
- $2
INGREDIENTES
Verduras
- 🍆 2 berenjenas medianas
PASOS
1
Lave las berenjenas y haga algunos orificios en la piel con un tenedor.
2
Ase las berenjenas directamente sobre la llama hasta que todos los lados estén uniformemente quemados.
3
Sumerja la berenjena asada en agua fría y retire la piel.
4
Coloque las berenjenas en un plato, agregue los condimentos de su preferencia y sirva.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
40
Calorías
- 1gProteína
- 9gCarbohidratos
- 0gGrasas
💡 Consejos
Al asar las berenjenas, mantenga el fuego alto para obtener un toque ahumado delicioso.Mientras las asa, no deje de prestar atención y mantenga las manos alejadas de las llamas.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.