CookPal AI
recipe image

Salmón a la parrilla con brócoli al vapor

Costo $8, ahorrar $12

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $8

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🐟 鮭の切り身 2切れ

  • Verduras

    • 🥦 ブロッコリー 200g

  • Condimentos

    • 🍋 レモン 1/2個（絞り汁）
    • オリーブオイル 小さじ2
    • 🧂 塩 少々
    • 黒こしょう 少々

PASOS

1

Espolvorea las rodajas de salmón con sal, pimienta y jugo de limón, y déjalas reposar durante 10 minutos.

2

Calienta una sartén a la parrilla a fuego medio y asa el salmón por ambos lados durante 4-5 minutos.

3

Cocina el brócoli al vapor durante 4-5 minutos.

4

Sirve el salmón asado y el brócoli al vapor en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

280

Calorías

  • 30g
    Proteína
  • 7g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Puedes usar pescado blanco en lugar de salmón.Agregar un poco de mantequilla al brócoli al vapor mejora el sabor (aunque también aumenta el contenido graso).

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.