Estofado de carne picada

Name: Estofado de carne picada
Total time: 30 min
Yield: 3 Porciones
Ingredients: 300 g de carne picada; 🧅 1 cebolla (picada); 🥔 2 patatas (cortadas en trozos pequeños); 🥕 1 zanahoria (cortada en trozos pequeños); 🧂 1 cucharadita de sal; 🌶 Un poco de pimienta; 🍅 2 cucharadas de pasta de tomate

Costo $9, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
3 Porciones
$9

Estofado de carne picada

Costo $9, ahorrar $6

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30 Min
3 Porciones
$9

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 300 g de carne picada
Ingredientes adicionales
- 🧅 1 cebolla (picada)
- 🥔 2 patatas (cortadas en trozos pequeños)
- 🥕 1 zanahoria (cortada en trozos pequeños)
Condimentos básicos
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 🌶 Un poco de pimienta
- 🍅 2 cucharadas de pasta de tomate

PASOS

En una olla profunda, incorpora la carne picada y la cebolla y sofríe ligeramente.

Agrega las patatas y zanahorias y revuelve, mezclando todos los ingredientes.

Añade agua suficiente para cubrir todos los ingredientes y hierve.

Finalmente, agrega la pasta de tomate, la sal y la pimienta y hierve brevemente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

400

Calorías

28g
Proteína
35g
Carbohidratos
15g
Grasas

💡 Consejos

Usar patatas hervidas o al vapor reduce el tiempo de cocción.Ajusta la cantidad de sal y pasta de tomate según la cantidad de carne.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.