Pasta saludable con patatas y cebolla

Name: Pasta saludable con patatas y cebolla
Total time: 30 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍝 Fideos de pasta, 100g; 🥔 Patata mediana, pelada y cortada en rodajas finas; 🧅 Media cebolla, cortada en rodajas; 1 cucharadita de aceite de oliva; 🧂 Una pizca de sal; Una pizca de pimienta negra

Costo $10, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porciones
$10

Pasta saludable con patatas y cebolla

Costo $10, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
2 Porciones
$10

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🍝 Fideos de pasta, 100g
- 🥔 Patata mediana, pelada y cortada en rodajas finas
- 🧅 Media cebolla, cortada en rodajas
Condimentos
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta negra

PASOS

Hierve agua en una olla y cocina la pasta según las instrucciones del paquete.

Corta la patata en rodajas finas y la cebolla en rodajas.

Calienta aceite de oliva en una sartén y saltea la patata y la cebolla.

Añade la pasta cocida a la sartén y sazona con sal y pimienta negra.

Sirve en un plato para finalizar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

320

Calorías

8g
Proteína
56g
Carbohidratos
3g
Grasas

💡 Consejos

Usar patatas y cebollas asegura una receta saciante pero baja en calorías.Reduce aún más la cantidad de aceite de oliva para una opción más saludable.Elige pasta integral si buscas usar ingredientes con un índice glucémico bajo.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.