Sopa saludable de carne de cerdo
Costo $12, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porciones
- $12
Sopa saludable de carne de cerdo
Costo $12, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Carne
- 🍖 150g de carne de cerdo (cortada en trozos pequeños)
Verduras
- 🧅 1 cebolla (en rodajas finas)
- 🥕 50g de zanahoria (en rodajas finas)
- 🌱 50g de espinacas
Condimentos
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 💧 400ml de agua
PASOS
Coloque la carne de cerdo en una olla y cocine ligeramente con un poco de agua.
Agregue la cebolla y la zanahoria, y cocine a fuego medio hasta que estén tiernas.
Agregue sal y agua, y cocine durante otros 10 minutos.
Apague el fuego, añada las espinacas y déjelas ablandar con el calor residual.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
160
Calorías
- 20gProteína
- 10gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Reducir la cantidad de carne de cerdo e incrementar la cantidad de verduras crea una sopa más saludable.Usar espinacas congeladas facilita aún más la preparación.La sopa sobrante será aún más deliciosa al día siguiente cuando los sabores se hayan fusionado.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.