Ensalada saludable de pechuga de pollo y frijoles mixtos
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $5
Ensalada saludable de pechuga de pollo y frijoles mixtos
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Carne
- 🍗 鶏むね肉 200g（皮なし）
Legumbres
- 🌱 ミックスビーンズ 120g
Condimentos
- 🧂 塩 少々
- オリーブオイル 大さじ1
- 🍋 レモン果汁 大さじ1
PASOS
1
Hierve la pechuga de pollo, déjala enfriar y córtala en trozos del tamaño de un bocado.
2
Coloca los frijoles mixtos en un bol y añade la pechuga de pollo.
3
Agrega sal, aceite de oliva y jugo de limón, mezcla bien y estará listo.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 30gProteína
- 12gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Si hierves y almacenas la pechuga de pollo de antemano, ahorrarás aún más tiempo.Puedes seleccionar el tipo de frijoles mixtos según tu preferencia.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.