Arroz frito saludable con pechuga de pollo y pepino

Name: Arroz frito saludable con pechuga de pollo y pepino
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍚 Arroz cocido, 2 tazas; 🍗 Pechuga de pollo, 150 g; 🥒 Pepino, 1 (en rodajas); 🧅 Cebolla, 1/2 (picada); 🧂 Sal, una pizca; Salsa de soja, 1 cdta.; Aceite de oliva, 1 cdta.

Costo $5, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$5

Arroz frito saludable con pechuga de pollo y pepino

Costo $5, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🍚 Arroz cocido, 2 tazas
- 🍗 Pechuga de pollo, 150 g
- 🥒 Pepino, 1 (en rodajas)
- 🧅 Cebolla, 1/2 (picada)
Condimentos
- 🧂 Sal, una pizca
- Salsa de soja, 1 cdta.
- Aceite de oliva, 1 cdta.

PASOS

Calienta el aceite de oliva en una sartén y sofríe la cebolla y la pechuga de pollo.

Agrega el arroz cocido a la sartén y mezcla todo bien.

Añade el pepino, mezcla rápidamente y condimenta con salsa de soja y sal.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

280

Calorías

20g
Proteína
30g
Carbohidratos
5g
Grasas

💡 Consejos

Utiliza pechuga de pollo para reducir las calorías.Es perfecto para días ocupados, ya que puedes prepararlo fácilmente con arroz sobrante.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.