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Muffins de Panqueques con Alto Contenido de Proteínas

Costo $6, ahorrar $9

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porciones
  • $6

INGREDIENTES

  • Secos

    • 🥞 1 taza de mezcla para panqueques
    • 1 cucharada de proteína en polvo

  • Líquidos

    • 🥛 1/2 taza de leche
    • 1/4 taza de jarabe de arce

  • Huevos

    • 🥚 2 huevos grandes

PASOS

1

Precalienta el horno a 375°F (190°C) y engrasa un molde para muffins.

2

Mezcla la mezcla para panqueques, la proteína en polvo, la leche, el jarabe y los huevos en un tazón.

3

Vierte la mezcla en el molde para muffins, llenando cada cavidad hasta la mitad.

4

Hornea durante 15-20 minutos o hasta que estén dorados y bien cocidos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

200

Calorías

  • 15g
    Proteína
  • 25g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

Guarda los muffins en un recipiente hermético por hasta 3 días.Agrega chispas de chocolate o nueces para un sabor extra.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.