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Colcannon de Olla Instantánea

Costo $8, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porciones
  • $8

INGREDIENTES

  • Mantequilla y aceite

    • 3 cucharadas de mantequilla
    • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Verduras

    • 3 tazas de col rallada
    • 3 cebollas verdes, picadas
    • 2½ libras de papas russet, peladas y cortadas en cubos
  • Líquido

    • 💧 ½ taza de agua
    • 🥛 ½ taza de leche
  • Condimentos

    • 🧂 Sal al gusto
    • Pimienta negra molida al gusto

PASOS

1

Enciende la olla instantánea y selecciona la función de Sofreír. Agrega 1 cucharada de mantequilla y aceite de oliva. Deja que la mantequilla se derrita y añade la col y las cebollas verdes. Cocina hasta que estén marchitas, aproximadamente 2 minutos, luego apaga la olla.

2

Agrega las papas en cubos y el agua a la olla. Cierra y bloquea la tapa. Selecciona la función manual de presión y ajusta el temporizador a 5 minutos. Permite aproximadamente 10 minutos para que se acumule la presión.

3

Libera la presión cuidadosamente usando el método de liberación rápida, aproximadamente 5 minutos. Desbloquea y retira la tapa.

4

Retira el recipiente y machaca las papas con leche usando un machacador de papas. Deja reposar el colcannon durante 3 minutos.

5

Transfiere a un plato de servir, haz un hueco en el centro y agrega las 2 cucharadas restantes de mantequilla. Sazona con sal y pimienta al gusto.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

357

Calorías

  • 8g
    Proteína
  • 55g
    Carbohidratos
  • 13g
    Grasas

💡 Consejos

Para una textura más cremosa, añade un chorrito extra de leche mientras machacas.Decora con cebollinos frescos picados para mejorar la presentación y el sabor.Si lo deseas, puedes añadir un poco de ajo en polvo mientras sofries la col para mayor profundidad de sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.