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Salmón congelado en olla rápida

Costo $10, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Líquidos

    • 💧 1 taza de agua fría
    • 🍋 ¼ taza de jugo de limón
  • Mariscos

    • 🐟 2 filetes de salmón congelados
  • Condimentos

    • 🧂 Sal al gusto
    • Pimienta negra molida al gusto
  • Otros

    • 🧴 Spray para cocinar

PASOS

1

Reúne todos los ingredientes.

2

Vierte agua fría y jugo de limón en una olla a presión multifuncional (como Instant Pot). Coloca un estante para vapor dentro; rocía con spray para cocinar.

3

Coloca los filetes de salmón congelados, con la piel hacia abajo, sobre el estante preparado. Cubre y cierra la válvula.

4

Cocina en la configuración de Vapor hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, de 3 a 4 minutos. Libera la presión cuidadosamente utilizando el método de liberación rápida según las instrucciones del fabricante, aproximadamente 5 minutos. Desbloquea y retira la tapa.

5

Verifica el salmón para asegurar su cocción deseada. Sazona con sal y pimienta. Cubre la olla para mantener el salmón caliente hasta el momento de servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

172

Calorías

  • 25g
    Proteína
  • 3g
    Carbohidratos
  • 7g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor extra, puedes agregar hierbas como eneldo o perejil al agua.Usa rodajas de limón fresco como decoración para una presentación más refinada.Asegúrate de no cocinar demasiado el salmón; debe desmenuzarse fácilmente pero seguir estando húmedo por dentro.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.