
Pan de Carne en Olla Instantánea
Costo $15, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 Porciones
- $15
Pan de Carne en Olla Instantánea
Costo $15, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 8 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Carne
- 🥩 2 libras de carne molida de res
Ingredientes Secos
- 1 taza de pan rallado seco
- 🧄 2 cucharaditas de ajo en polvo
- 🧂 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
Verduras y Frutas
- 🧅 ½ taza de cebolla picada
- 🍎 ½ manzana - pelada, sin corazón y picada
Ingredientes Húmedos
- 🥚 1 huevo
- 🍅 ⅓ taza de salsa de tomate
- 2 cucharadas de mostaza amarilla preparada
- 2 cucharadas de azúcar morena
PASOS
Mezcla la carne, las migas de pan, la cebolla, la manzana, el huevo, el ajo en polvo, la sal y la pimienta en un tazón grande hasta que estén bien combinados.
Moldea la mezcla de carne en un pan alargado y colócalo sobre un trozo grande de papel aluminio. Dobla el papel alrededor de los bordes del pan de carne, creando una especie de molde.
Vierte 1/2 taza de agua en una olla a presión multifuncional y coloca el estante para vapor dentro con los asideros hacia arriba. Coloca el pan de carne encima del estante. Cierra y bloquea la tapa; sella la válvula. Selecciona alta presión; ajusta el temporizador a 25 minutos.
Libera la presión de la olla usando el método de liberación rápida según las instrucciones del fabricante, aproximadamente 5 minutos. Desbloquea y retira la tapa. Transfiere el pan de carne, todavía en el estante, a una bandeja para hornear.
Precalienta la parrilla del horno y cocina el pan de carne hasta que esté dorado, aproximadamente 5 minutos.
Combina la salsa de tomate, la mostaza y el azúcar morena en un tazón pequeño para hacer el aderezo.
Unta el aderezo sobre el pan de carne y vuelve a cocinar bajo la parrilla hasta que se caramelice, de 1 a 2 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
295
Calorías
- 22gProteína
- 19gCarbohidratos
- 15gGrasas
💡 Consejos
La carne con mayor contenido de grasa dará como resultado un pan de carne más jugoso.Usar papel aluminio para dar forma al pan de carne ayuda a contener los jugos y evita que se pegue.Cocinar el pan de carne bajo la parrilla agrega una corteza sabrosa sin requerir tiempo de cocción adicional.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.