
Burritos de Desayuno Preparados con Anticipación en Olla Express
Costo $15, ahorrar $25
Fuente: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 12 Porciones
- $15
Burritos de Desayuno Preparados con Anticipación en Olla Express
Costo $15, ahorrar $25
Fuente: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 12 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Equipo
- 3 moldes de cubitos de hielo de silicona para botellas de agua
- Spray para cocinar
- 3 hojas de papel aluminio
Carne
- 🥓 12 tiras de tocino, cocidas y desmenuzadas
Lácteos
- ¾ taza de queso Cheddar rallado
- 🥛 ¼ taza de media crema
Verduras
- ½ taza de pimiento verde picado
- 🧅 3 cebollas verdes, picadas
Huevos
- 🥚 12 huevos grandes
Condimentos
- 🧂 Sal al gusto
- 🧂 Pimienta negra molida al gusto
Carbohidratos
- 🌮 12 tortillas de harina (de 8 pulgadas)
PASOS
Rocíe los moldes para cubitos de hielo con spray antiadherente. Divida el tocino, el queso cheddar, el pimiento y las cebollas verdes entre los moldes.
Bata los huevos, la media crema, la sal y la pimienta en un recipiente medidor con vertedor. Vierta lentamente la mezcla de huevo en los moldes hasta que estén llenos pero no desbordados. Rocíe las hojas de papel aluminio con spray para cocinar y selle cada molde individualmente.
Vierta 1 1/4 tazas de agua en el fondo de una olla multifuncional a presión (como Instant Pot®) y coloque un soporte dentro. Apile cuidadosamente los 3 moldes encima del soporte.
Cierre y bloquee la tapa. Seleccione alta presión según las instrucciones del fabricante; ajuste el temporizador a 30 minutos. Permita 10 minutos para que se acumule la presión.
Libere la presión utilizando el método de liberación natural según las instrucciones del fabricante, aproximadamente 15 minutos. Desbloquee y retire la tapa. Transfiera los moldes a una superficie de trabajo limpia, retire el papel aluminio y deje reposar durante 5 minutos.
Voltee los moldes para liberar el relleno cocido. Coloque uno en el centro de cada tortilla de harina y enróllelos en burritos. Deje enfriar los burritos. Envuélvalos en papel pergamino, colóquelos en una bolsa de plástico grande con cierre y congélelos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
333
Calorías
- 17gProteína
- 29gCarbohidratos
- 16gGrasas
💡 Asegúrese de no llenar demasiado los moldes para cubitos de hielo para evitar derrames durante la cocción a presión.Los burritos cocidos se pueden recalentar en el microondas para una opción rápida de desayuno.Utilice papel pergamino para envolver los burritos para ayudar a que no se peguen en el congelador.