Hummus de Jalapeño
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Porciones
- $8
Hummus de Jalapeño
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INGREDIENTES
Main
- 1 taza de garbanzos enlatados
- ⅓ taza de rodajas de chile jalapeño enlatado, jugo reservado
- 3 cucharadas de tahini
- 🧄 3 dientes de ajo, picados
- 🍋 2 cucharadas de jugo de limón
- ½ cucharadita de comino en polvo
- ½ cucharadita de curry en polvo
- Chile rojo triturado al gusto
PASOS
1
Coloca los garbanzos, los chiles jalapeños y el jugo reservado, el tahini, el ajo y el jugo de limón en una licuadora o procesador de alimentos.
2
Sazona con comino, curry en polvo y chile rojo triturado.
3
Mezcla hasta que quede suave.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
75
Calorías
- 3gProteína
- 9gCarbohidratos
- 4gGrasas
💡 Consejos
Sirve con chips de pita o palitos de verduras frescas para un aperitivo saludable.Ajusta la cantidad de jugo de jalapeño según el nivel deseado de picante.Guarda las sobras en un recipiente hermético por hasta 5 días en el refrigerador.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.