Salteado de espinacas y setas Maitake estilo japonés

Name: Salteado de espinacas y setas Maitake estilo japonés
Total time: 25 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🌱 Espinacas 200 g; 🍄 Setas Maitake 100 g; Salsa de soja 1 cucharada; Mirin 1 cucharadita; 🛢 Aceite de sésamo 1 cucharadita

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

25 Min
2 Porciones
$5

Salteado de espinacas y setas Maitake estilo japonés

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

25 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Vegetales
- 🌱 Espinacas 200 g
- 🍄 Setas Maitake 100 g
Condimentos
- Salsa de soja 1 cucharada
- Mirin 1 cucharadita
- 🛢 Aceite de sésamo 1 cucharadita

PASOS

Lava las espinacas y córtalas en tamaños manejables.

Desmenuza las setas Maitake con las manos.

Calienta aceite de sésamo en una sartén y saltea inicialmente las setas Maitake.

Añade las espinacas y sazona con salsa de soja y mirin.

Cuando todo esté bien mezclado, apaga el fuego. ¡El plato está listo!

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

120

Calorías

6g
Proteína
9g
Carbohidratos
4g
Grasas

💡 Consejos

Es mejor cocinar a fuego medio.Cocina rápidamente para conservar la textura crujiente y los nutrientes de las verduras.Agrega un poco de ajonjolí blanco tostado para un toque aromático adicional.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.