Salteado japonés de berenjena y col

Name: Salteado japonés de berenjena y col
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍆 Berenjena 2 unidades (cortada en rodajas); 🥬 Repollo 1/4 pieza (cortado en trozos); Salsa de soja 2 cucharadas; Azúcar 1 cucharadita; Aceite de sésamo 1 cucharada

Costo $8, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$8

Salteado japonés de berenjena y col

Costo $8, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$8

INGREDIENTES

Verduras
- 🍆 Berenjena 2 unidades (cortada en rodajas)
- 🥬 Repollo 1/4 pieza (cortado en trozos)
Condimentos
- Salsa de soja 2 cucharadas
- Azúcar 1 cucharadita
- Aceite de sésamo 1 cucharada

PASOS

Calienta el aceite de sésamo en una sartén y saltea la berenjena y el repollo.

Agrega salsa de soja y azúcar, y sigue salteando hasta que se integren completamente.

Sirve en un plato y ya está listo.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

150

Calorías

3g
Proteína
15g
Carbohidratos
10g
Grasas

💡 Consejos

Cortar las verduras por adelantado facilita la preparación.Puedes adaptar la receta con otras verduras que tengas en el frigorífico.El uso de aceite de sésamo mejora notablemente el aroma y el sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.