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Wraps de Lechuga con Pollo Keto

Costo $12.5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $12.5

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🍗 2 pechugas de pollo, en cubos

  • Verduras

    • 🥬 1 taza de hojas de lechuga iceberg
    • 1/2 taza de pimiento morrón en cubos
    • 🧅 1/4 taza de cebolla en cubos

  • Condimentos

    • 1 cucharada de aceite de oliva
    • 1 cucharadita de ajo en polvo
    • 🧂 1/2 cucharadita de sal
    • 1/4 cucharadita de pimienta negra

PASOS

1

Calienta aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

2

Sofríe el pollo en cubos con ajo en polvo, sal y pimienta hasta que esté completamente cocido.

3

Agrega la cebolla y el pimiento en cubos a la sartén y saltea durante 3-5 minutos.

4

Coloca las hojas de lechuga iceberg en un plato y rellénalas con la mezcla de pollo y vegetales.

5

Sirve de inmediato y disfruta.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

200

Calorías

  • 28g
    Proteína
  • 6g
    Carbohidratos
  • 7g
    Grasas

💡 Consejos

Puedes añadir una salsa compatible con dieta keto, como salsa de soya sin azúcar o aderezo ranch, para más sabor.Sustituye el pollo por pavo, tofu o camarones para variar.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.