Ensalada de Frutas Amigable para Niños
Costo $5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $5
Ensalada de Frutas Amigable para Niños
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- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Lácteos
- 🥛 2 tazas de yogur de fresa
Frutas
- 🍍 1 taza de trozos de piña
- 🍊 1 taza de gajos de naranja
- 🍎 1 taza de manzana picada
- 🍇 1/2 taza de uvas rojas
- 🍇 1/2 taza de uvas verdes
PASOS
Combine los trozos de piña, las rodajas de naranja, la manzana, las uvas rojas y las uvas verdes en un tazón grande.
Agregue el yogur de fresa al tazón.
Revuelva suavemente hasta que todas las frutas estén uniformemente cubiertas con el yogur.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
300
Calorías
- 10gProteína
- 62gCarbohidratos
- 2gGrasas
💡 Consejos
Use frutas frescas y maduras para obtener el mejor sabor.Refrigere la ensalada en el refrigerador durante 10-15 minutos antes de servir para un snack extra refrescante.Puede sustituir el yogur de fresa por yogur natural u otro yogur con sabor según se desee.Para una versión sin lácteos, use yogur a base de plantas.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.