Estofado de kimchi y atún
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porciones
- $8
Estofado de kimchi y atún
Costo $8, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes básicos
- 🍲 200g de kimchi
- 🐟 1 lata de atún
- 💧 2 tazas de agua
- 🧄 1 cucharadita de ajo picado
- 🥢 1 cucharada de salsa de soja
PASOS
1
Vierta el agua en la olla y hiérvala.
2
Agregue el kimchi y el ajo picado en la olla y hierva a fuego medio durante 5 minutos.
3
Agregue la lata de atún con el aceite en la olla y mezcle bien.
4
Ajuste el sabor con salsa de soja y hierva durante 5 minutos más.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 15gProteína
- 12gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Sirva con arroz para una comida completa.Agregar tofu o cebollín al estofado permite disfrutar de una variedad de sabores.Si sobra estofado, guárdelo en un recipiente hermético en el refrigerador y recálentelo para la próxima comida.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.