Batido de Kiwi y Fresa
Costo $5, ahorrar $2.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $5
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INGREDIENTES
Base
- 🍍 ¾ taza de mezcla de jugo de piña y naranja
Lácteos
- 🍨 ½ taza de yogur helado de vainilla
Frutas
- 🍌 1 plátano
- 🍓 6 fresas
- 🥝 1 kiwi
PASOS
1
Coloca la mezcla de jugos, el yogur helado, el plátano, las fresas y el kiwi en una licuadora.
2
Licúa hasta que quede suave y vierte en 2 vasos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
204
Calorías
- 4gProteína
- 48gCarbohidratos
- 1gGrasas
💡 Consejos
Usa frutas frescas o congeladas para obtener una consistencia más espesa o ligera.Agrega un puñado de espinacas para obtener nutrientes adicionales sin alterar significativamente el sabor.Para una alternativa sin lácteos, reemplaza el yogur con yogur de coco.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.