
Cordero Rogan Josh
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Porciones
- $15
Cordero Rogan Josh
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 4 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🥛 1/3 taza de yogur natural
- 🧄 2 dientes de ajo, picados
- 2 cucharaditas de jengibre fresco rallado
- 2 cucharaditas de cilantro molido
- 1 1/2 cucharaditas de comino molido
- 1 cucharadita de pimienta cayena
- 1 cucharadita de pimentón
- 1/2 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 1/2 libras de hombro de cordero, cortado en trozos de 2 pulgadas
- 🧅 2 cebollas medianas, finamente picadas
- 🍅 1 1/2 cucharadas de pasta de tomate
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 1 1/2 tazas de agua hirviendo
- 1 palito de canela (de 2 pulgadas)
- 1/2 cucharadita de nuez moscada
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 1 cucharada de menta fresca picada
PASOS
Mezcla el yogur, ajo, jengibre, cilantro, comino, cayena, pimentón y cúrcuma en un tazón hasta que esté bien combinado.
Coloca el cordero en una sartén antiadherente; agrega las cebollas y cocina a fuego medio hasta que las cebollas empiecen a chisporrotear.
Incorpora la mezcla de yogur; reduce el fuego a bajo, tapa y cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que el cordero haya liberado todos sus jugos naturales, aproximadamente 30 minutos.
Destapa, aumenta el fuego a medio y cocina, revolviendo frecuentemente, hasta que la salsa se haya reducido a una consistencia similar a la pasta, aproximadamente 5 minutos.
Incorpora la pasta de tomate, sal y 1 cucharada de mantequilla. Reduce el fuego a bajo; cocina y revuelve durante 3 a 4 minutos. Agrega el agua hirviendo, tapa y deja cocer a fuego lento durante 15 minutos.
Derrite la cucharada restante de mantequilla a fuego lento. Añade las hojas de laurel, cardamomo, canela y clavos; déjalos chisporrotear durante 30 segundos.
Incorpora la nuez moscada y vierte la salsa sobre el cordero; mezcla bien, cubre y cocina durante 10 minutos.
Incorpora la menta y el cilantro picados.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
343
Calorías
- 37gProteína
- 14gCarbohidratos
- 16gGrasas
💡 Consejos
Usa hombro de cordero de alta calidad para obtener el mejor sabor y textura.Sirve con arroz basmati y naan para complementar el plato.Permite que las especias se desarrollen en la mantequilla para maximizar el aroma.Este plato puede prepararse un día antes para mejorar los sabores.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.