CookPal AI
Chili de Pavo Rápido en Olla Lenta de Laura

Chili de Pavo Rápido en Olla Lenta de Laura

Costo $12, ahorrar $18

Fuente: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 8 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Elementos Esenciales para Cocinar

    • 1 cucharada de aceite vegetal
    • Spray para cocinar

  • Carne

    • 1 libra de pavo molido

  • Productos enlatados

    • 2 latas (10.75 onzas cada una) de sopa de tomate bajo en sodio
    • 2 latas (15 onzas cada una) de frijoles rojos, escurridos
    • 1 lata (15 onzas) de frijoles negros, escurridos

  • Vegetales

    • 🧅 ½ cebolla mediana, picada

  • Especias y Condimentos

    • 2 cucharadas de chile en polvo
    • ½ cucharada de ajo en polvo
    • ½ cucharada de comino molido
    • 1 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo
    • 1 pizca de pimienta negra molida
    • 1 pizca de pimienta de Jamaica molida
    • 🧂 Sal al gusto

PASOS

1

Reúne todos los ingredientes.

2

Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Coloca el pavo en la sartén y cocina hasta que esté dorado de manera uniforme; escurre.

3

Cubre el interior de una olla de cocción lenta con spray para cocinar, y mezcla el pavo, la sopa de tomate, los frijoles rojos, los frijoles negros y la cebolla.

4

Sazona con chile en polvo, ajo en polvo, comino, hojuelas de pimiento rojo, pimienta negra, pimienta de Jamaica y sal.

5

Cubre, y cocina a baja temperatura durante 8 horas, o a alta temperatura durante 4 horas.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

276

Calorías

  • 21g
    Proteína
  • 33g
    Carbohidratos
  • 8g
    Grasas

💡 Agrega queso Cheddar, papas fritas trituradas y crema agria para un sabor extra.Prepara el pavo con anticipación para ahorrar tiempo durante el proceso de cocción.¡Esta receta se congela bien, lo que la hace perfecta para cocinar en grandes cantidades!