Ensalada de Tomate y Espinacas Baja en Calorías

Name: Ensalada de Tomate y Espinacas Baja en Calorías
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥬 2 tazas de espinacas frescas; 🍅 1 taza de tomates cherry; 1 cda de aceite de oliva; 1 cta de vinagre balsámico; 1/4 cta de pimienta negra; 🧂 1/4 cta de sal

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$5

Ensalada de Tomate y Espinacas Baja en Calorías

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Verduras
- 🥬 2 tazas de espinacas frescas
- 🍅 1 taza de tomates cherry
Condimentos
- 1 cda de aceite de oliva
- 1 cta de vinagre balsámico
Complementos
- 1/4 cta de pimienta negra
- 🧂 1/4 cta de sal

PASOS

Lava bien las espinacas y los tomates cherry.

Corta los tomates cherry por la mitad.

En un bol, combina las espinacas con los tomates cherry.

Rocía el aceite de oliva y el vinagre balsámico sobre la ensalada.

Espolvorea con pimienta negra y sal al gusto. Mezcla bien antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

110

Calorías

3g
Proteína
5g
Carbohidratos
7g
Grasas

💡 Consejos

Usa espinacas baby para una textura más tierna.Añade un toque de limón fresco para más acidez.Para una textura crujiente, añade unos frutos secos picados.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.