Tacos bajos en carbohidratos
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porciones
- $15
Tacos bajos en carbohidratos
Costo $15, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🥩 2 libras de carne molida
- 🧅 1 cebolla, picada en cubitos
- ½ (4 onzas) lata de chiles jalapeños picados
- 1 (1 onza) paquete de mezcla de condimentos para tacos
- 2 tazas de lechuga rallada
- 🍅 1 tomate, picado
- 🧀 ½ taza de queso cheddar reducido en grasa, rallado
- ¼ taza de salsa
- ¼ taza de crema agria baja en grasa
- 🥑 1 aguacate - pelado, sin semilla y en rodajas
PASOS
Cocine y revuelva la carne molida, la cebolla y los pimientos jalapeños juntos en una sartén a fuego medio-alto hasta que la carne esté dorada y desmenuzada, aproximadamente de 7 a 10 minutos.
Incorpore el condimento para tacos en la mezcla de carne; llévelo a una ebullición suave y cocine hasta que los sabores se combinen, aproximadamente 5 minutos.
En un tazón grande, combine la mezcla de carne, lechuga rallada, tomate, queso cheddar, salsa y crema agria. Mezcle bien.
Divida la mezcla de tacos entre 4 tazones y cubra cada uno con rodajas de aguacate.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
521
Calorías
- 35gProteína
- 16gCarbohidratos
- 35gGrasas
💡 Consejos
Use aguacates frescos y maduros para un mejor sabor.Si prefieres más crujiente, añade un puñado pequeño de chips de tortilla bajos en carbohidratos triturados como topping.Puedes sustituir la carne molida por pavo o pollo molido para una opción más magra.Para personalizar el nivel de picante, ajusta la cantidad de chiles jalapeños picados.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.