Pudín de matcha con proteínas
Costo $5, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
Pudín de matcha con proteínas
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- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Postre
- Proteína en polvo con sabor vainilla 30g
- 🍵 Polvo de matcha 1 cucharadita
- 🥛 Leche 200ml
- Gelatina en polvo 5g
- 🧂 Azúcar 1 cucharada
PASOS
1
Calienta la leche en una cacerola, añade azúcar y polvo de matcha, y mezcla bien.
2
Añade la gelatina a la leche caliente y disuelve bien.
3
Apaga el fuego, añade el polvo de proteínas, mezcla, vierte en un recipiente y enfría en el refrigerador.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
150
Calorías
- 20gProteína
- 10gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Un postre proteico fácil de preparar, ideal para quienes tienen poco tiempo.También puedes decorarlo con miel o plátanos según tus preferencias.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.