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Albóndigas con Espinacas y Zanahorias

Costo $12, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Verduras

    • 🥬 1 taza de espinacas (picadas)
    • 🥕 1 zanahoria (rallada)
    • 🧅 1/2 cebolla (picada)

  • Carne

    • 🍖 300g de carne molida

PASOS

1

Mezcla la carne molida, las espinacas picadas, la zanahoria rallada y la cebolla picada uniformemente en un bol.

2

Forma albóndigas del tamaño de 3 cm.

3

Calienta aceite en una sartén, agrega las albóndigas y cocina a fuego medio-bajo hasta que estén doradas por todos lados.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

210

Calorías

  • 22g
    Proteína
  • 8g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Las albóndigas saben mejor cuando se cocinan con salsa después de freírlas.Las albóndigas sobrantes se pueden guardar en el congelador.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.