Pastel de carne
Costo $12, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 102 Min
- 6 Porciones
- $12
Pastel de carne
Costo $12, ahorrar $10
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- 102 Min
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INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🐄 450 gramos de carne molida de res
- 🌽 1 lata (aproximadamente 425 gramos) de maíz en crema estilo bajo en sodio
- 🧅 1/2 taza de cebolla, picada en cubos
- 🧄 1 cucharadita de ajo, finamente picado
- 💧 1/2 taza de agua
- 🌽 1/2 taza de harina de maíz amarilla
- 🥚 2 cucharadas de mezcla de huevo seco (o 1 huevo)
- 🧂 1/4 de cucharadita de sal
- 1/4 de cucharadita de pimienta negra
- Spray antiadherente para cocinar
PASOS
Precalienta el horno a 375 °F.
En una sartén grande, cocina la carne molida a fuego medio durante 8 a 10 minutos. Escurre la grasa.
Agrega el maíz, las cebollas y el ajo a la sartén, y cocina por 10 minutos adicionales.
Agrega agua, harina de maíz, mezcla de huevo, sal y pimienta a la mezcla de carne. Mezcla bien y cocina durante 15 minutos.
Usa una sartén grande de hierro o un molde para pan. Rocía el molde con spray antiadherente. Forma una masa con la mezcla de carne y harina de maíz en el molde.
Cubre el molde con una tapa apta para horno o papel aluminio y hornea durante 35 a 40 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
292
Calorías
- 18gProteína
- 26gCarbohidratos
- 14gGrasas
💡 Consejos
Sirve con verduras, arroz, pasta o papas para una comida completa.Este pastel de carne también se puede rebanar y usar en sándwiches.Usa carne molida magra para reducir el contenido de grasa.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.