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Melanzane alla Parmigiana (Parmesano de Berenjena)

Costo $15, ahorrar $25

Fuente: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 6 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 2 tazas de aceite de oliva virgen extra, o según sea necesario
    • 🍆 6 berenjenas, recortadas y cortadas en rodajas de 1/2 pulgada de grosor
    • 1 ramo de albahaca fresca
    • 🧂 Sal al gusto
    • 🍅 1 ⅓ tazas de puré de tomate (passata)
    • 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
    • 🧄 2 dientes de ajo
    • 🧀 18 onzas de queso mozzarella fresco, escurrido y en rodajas
    • ½ cucharadita de orégano seco, o al gusto
    • 🧀 4 onzas de queso parmesano rallado

PASOS

1

Vierte 2 tazas de aceite (o la cantidad necesaria para una profundidad de 1 pulgada) en una sartén profunda; calienta a fuego medio.

2

Seca las rodajas de berenjena con una toalla de papel. Reserva 4 hojas enteras de albahaca; pica las hojas restantes.

3

Fríe la berenjena en lotes en aceite caliente hasta que esté dorada, de 2 a 3 minutos por lado. Transfiere la berenjena a un plato forrado con toallas de papel usando una espumadera; sazona con sal.

4

Cocina a fuego lento el passata, 1 cucharada de aceite de oliva, los dientes de ajo, 4 hojas de albahaca y una pizca de sal en una cacerola a fuego medio durante 10 minutos. Retira del fuego y desecha los dientes de ajo.

5

Precalienta el horno a 375°F (190°C). Engrasa ligeramente un molde para hornear.

6

Coloca los ingredientes en el molde para hornear en el siguiente orden tantas veces como sea posible: berenjena frita, salsa de tomate, queso mozzarella, orégano, queso parmesano y hojas de albahaca. Termina con una capa de mozzarella y un chorrito de 1 cucharada de aceite de oliva restante.

7

Hornea en el horno precalentado hasta que esté bien caliente y los quesos se hayan derretido, aproximadamente 40 minutos. Deja reposar unos minutos antes de cortar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

506

Calorías

  • 29g
    Proteína
  • 37g
    Carbohidratos
  • 29g
    Grasas

💡 Consejos

Usa mozzarella y parmesano frescos y de alta calidad para obtener el mejor sabor.Salpica ligeramente las rodajas de berenjena y déjalas reposar durante 20 minutos para extraer la humedad antes de freírlas, lo que puede mejorar su textura.Acompaña este plato con una ensalada verde crujiente y pan italiano crujiente.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.