
Melanzane alla Parmigiana (Parmesano de Berenjena)
Costo $15, ahorrar $25
Fuente: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 Porciones
- $15
Melanzane alla Parmigiana (Parmesano de Berenjena)
Costo $15, ahorrar $25
Fuente: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 2 tazas de aceite de oliva virgen extra, o según sea necesario
- 🍆 6 berenjenas, recortadas y cortadas en rodajas de 1/2 pulgada de grosor
- 1 ramo de albahaca fresca
- 🧂 Sal al gusto
- 🍅 1 ⅓ tazas de puré de tomate (passata)
- 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
- 🧄 2 dientes de ajo
- 🧀 18 onzas de queso mozzarella fresco, escurrido y en rodajas
- ½ cucharadita de orégano seco, o al gusto
- 🧀 4 onzas de queso parmesano rallado
PASOS
Vierte 2 tazas de aceite (o la cantidad necesaria para una profundidad de 1 pulgada) en una sartén profunda; calienta a fuego medio.
Seca las rodajas de berenjena con una toalla de papel. Reserva 4 hojas enteras de albahaca; pica las hojas restantes.
Fríe la berenjena en lotes en aceite caliente hasta que esté dorada, de 2 a 3 minutos por lado. Transfiere la berenjena a un plato forrado con toallas de papel usando una espumadera; sazona con sal.
Cocina a fuego lento el passata, 1 cucharada de aceite de oliva, los dientes de ajo, 4 hojas de albahaca y una pizca de sal en una cacerola a fuego medio durante 10 minutos. Retira del fuego y desecha los dientes de ajo.
Precalienta el horno a 375°F (190°C). Engrasa ligeramente un molde para hornear.
Coloca los ingredientes en el molde para hornear en el siguiente orden tantas veces como sea posible: berenjena frita, salsa de tomate, queso mozzarella, orégano, queso parmesano y hojas de albahaca. Termina con una capa de mozzarella y un chorrito de 1 cucharada de aceite de oliva restante.
Hornea en el horno precalentado hasta que esté bien caliente y los quesos se hayan derretido, aproximadamente 40 minutos. Deja reposar unos minutos antes de cortar.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
506
Calorías
- 29gProteína
- 37gCarbohidratos
- 29gGrasas
💡 Consejos
Usa mozzarella y parmesano frescos y de alta calidad para obtener el mejor sabor.Salpica ligeramente las rodajas de berenjena y déjalas reposar durante 20 minutos para extraer la humedad antes de freírlas, lo que puede mejorar su textura.Acompaña este plato con una ensalada verde crujiente y pan italiano crujiente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.