Omelette Mexicano de Pollo
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
Omelette Mexicano de Pollo
Costo $5, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🥚 3 huevos
- 🍗 100 g de pollo cocido (desmenuzado)
- 1 taza de pimiento picado
- 🧀 1/2 taza de queso bajo en grasa
Condimentos y aceites
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
PASOS
Batir los huevos y sazonar con sal y pimienta.
Caliente el aceite de oliva en una sartén y vierta la mezcla de huevo, extendiéndola en una capa delgada.
Coloque el pollo cocido, pimiento picado y el queso sobre la mitad del omelette, luego dóblelo.
Cubra la sartén y cocine a fuego bajo durante 2–3 minutos hasta que el queso se derrita.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 25gProteína
- 5gCarbohidratos
- 7gGrasas
💡 Consejos
Use queso bajo en grasa para reducir el contenido de grasa.Puede sustituir el pimiento por espinaca picada o cebolla.Guarde el omelette sobrante en el refrigerador y recaliéntelo en el microondas para servir.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.