Ensalada de pollo y pepino con miso

Name: Ensalada de pollo y pepino con miso
Total time: 10 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍗 Pechuga de pollo, 2 piezas; 🥒 Pepino, 1 pieza; Miso, 1 cucharada; Salsa de soja, 2 cucharaditas; Azúcar, 1 cucharadita

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$5

Ensalada de pollo y pepino con miso

Costo $5, ahorrar $10

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10 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Carne
- 🍗 Pechuga de pollo, 2 piezas
Verduras
- 🥒 Pepino, 1 pieza
Condimentos
- Miso, 1 cucharada
- Salsa de soja, 2 cucharaditas
- Azúcar, 1 cucharadita

PASOS

Hierve la pechuga de pollo en agua caliente, enfríala y desmenúzala en trozos delgados.

Corta el pepino en rodajas finas.

Mezcla el miso, la salsa de soja y el azúcar para crear el aliño.

Añade el pollo desmenuzado y el pepino al aliño y mezcla.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

150

Calorías

30g
Proteína
5g
Carbohidratos
2g
Grasas

💡 Consejos

La pechuga de pollo es baja en calorías y alta en proteínas.La humedad del pepino aporta un sabor más refrescante.Ideal para una preparación rápida en un día ocupado.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.