Sopa de miso con enoki y pescado
Costo $5, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
Sopa de miso con enoki y pescado
Costo $5, ahorrar $4
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Principal
- 🐟 Filete de pescado 1 pieza (sin espinas)
Verduras
- 🍄 Setas enoki 1/2 paquete
Condimentos
- Miso 2 cucharadas
- Caldo dashi 400ml
PASOS
1
Pon el caldo dashi en una olla y caliéntalo a fuego medio.
2
Añade el filete de pescado y cocínalo hasta que esté hecho.
3
Agrega las setas enoki y cocina ligeramente.
4
Disuelve el miso en el caldo, pero detén el fuego antes de que hierva.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 15gProteína
- 6gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Puedes usar miso blanco o miso combinado para variar el sabor.Agregar tofu mejora el equilibrio nutricional.Guárdalo en el refrigerador, pero ten cuidado al recalentar para que no se pierda el sabor del miso.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.