Sopa de miso con tofu y espinacas
Costo $2, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $2
Sopa de miso con tofu y espinacas
Costo $2, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
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INGREDIENTES
Verduras
- 🌿 ほうれん草 50g
Productos de soya
- 🍢 豆腐 半丁
Condimentos
- 味噌 大さじ2
- だし汁 2カップ
PASOS
1
Corta el tofu en cubos de 1 cm y pica las espinacas en trozos de 2-3 cm.
2
Hierve el caldo dashi en una olla y agrega el tofu. Cocina durante 1 minuto.
3
Añade las espinacas y cocina por 1 minuto más.
4
Apaga el fuego, disuelve el miso y mezcla bien para terminar.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
90
Calorías
- 6gProteína
- 8gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Es una sopa de miso clásica que calienta el cuerpo en los días fríos.Si eliges miso y caldo veganos, puedes disfrutar esta receta con tranquilidad.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.