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Pastel de Moussaka

Costo $20, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Porciones
  • $20

INGREDIENTES

  • Vegetales

    • 🧅 2 cebollas medianas, cortadas en cubos medianos
    • 🧄 3 dientes de ajo grandes, picados
    • 🍆 1 libra de berenjena, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor
  • Carne

    • 🥩 2 libras de carne molida magra de res o pavo
  • Despensa

    • 4 cucharadas de aceite de oliva, divididas
    • 1 cucharadita de canela molida
    • ½ cucharadita de clavo molido
    • 🍅 2 tazas de tomates triturados enlatados
    • 🍇 ⅓ taza de pasas oscuras o doradas
    • 🧂 Sal y pimienta, al gusto
  • Lácteos

    • 1 paquete (24 onzas) de puré de papas refrigerado, calentado
    • 🥚 1 huevo grande, batido

PASOS

1

Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén apta para horno de 12 pulgadas a fuego medio-alto. Sofríe las cebollas hasta que estén tiernas, aproximadamente 5 minutos. Agrega el ajo, la canela y los clavos; cocina por 1 minuto.

2

Agrega la carne a la sartén, revolviendo para desmenuzarla, y cocina durante unos 5 minutos. Incorpora los tomates y las pasas; deja cocer a fuego lento durante 10 minutos.

3

Coloca las rodajas de berenjena en una bandeja para hornear con borde. Unta ambos lados con el aceite restante y sazona con sal y pimienta. Asa en el estante superior del horno, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén doradas, aproximadamente 5 minutos por lado.

4

Reduce la temperatura del horno a 400°F (200°C). Coloca la berenjena en una capa uniforme sobre la mezcla de carne en la sartén.

5

Bate el huevo batido en el puré de papas caliente. Extiende la mezcla de papa sobre la capa de berenjena.

6

Hornea en el estante inferior del horno hasta que la salsa esté burbujeante y la parte superior dorada, aproximadamente 20 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

347

Calorías

  • 28g
    Proteína
  • 28g
    Carbohidratos
  • 14g
    Grasas

💡 Consejos

Usa una carne molida magra para reducir el contenido de grasa.Puedes preparar la mezcla de carne y las rodajas de berenjena con antelación para ahorrar esfuerzo durante el ensamblaje.Para una opción vegetariana, sustituye la carne molida con proteína vegetal o lentejas.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.