
Risotto de Champiñones y Guisantes
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Porciones
- $10
Risotto de Champiñones y Guisantes
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Caldo
- 4 tazas de caldo de verduras
- 4 tazas de caldo de verduras bajo en sodio
Grasa para cocinar
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal, divididas
Verduras
- 🧅 1 cebolla amarilla mediana, picada finamente
- 🧄 4 dientes de ajo, triturados y picados finamente
- 2 tazas de champiñones cremini, en rodajas
- ¾ taza de champiñones shiitake, en rodajas
- 1 cucharadita de tomillo fresco picado
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 1 taza de guisantes congelados
- ⅓ taza de perejil fresco picado
Especias
- ½ cucharadita de copos de pimienta roja
- Sal marina y pimienta negra recién molida al gusto
- 1 hoja de laurel grande
Granos
- 2 tazas de arroz Arborio
Vino
- ½ taza de vino blanco seco
Queso
- 1 taza de queso Pecorino Romano rallado
PASOS
Lleva el caldo regular y el caldo de verduras bajo en sodio a fuego lento en una olla mediana a fuego medio. Reduce el fuego ligeramente y mantén caliente.
Calienta el aceite de oliva y 1 cucharada de mantequilla en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio. Agrega la cebolla, el ajo, los copos de pimienta roja y una pizca de sal y pimienta. Cocina, revolviendo a menudo, durante 3 a 4 minutos.
Agrega los champiñones cremini y shiitake, el tomillo fresco y seco, y una generosa pizca de sal y pimienta. Cocina y revuelve hasta que los champiñones hayan soltado su líquido y estén un poco caramelizados, unos 5 minutos. Transfiere las verduras a un plato y resérvalas.
Agrega la cucharada restante de mantequilla a la sartén y vuelve a ponerla al fuego para derretir. Añade el arroz Arborio y revuelve hasta que el arroz desprenda un aroma tostado y parezca un poco más pálido en color, unos 2 minutos. Añade la hoja de laurel, vierte el vino y revuelve hasta que el líquido se absorba, unos 3 minutos.
Usa una cuchara para verter un poco del caldo caliente en la sartén. Cocina y revuelve hasta que todo el líquido se haya absorbido, de 2 a 3 minutos, antes de agregar otra cucharada de caldo. Continúa este proceso hasta que el risotto esté casi listo, unos 15 minutos. Con la última cucharada de caldo, agrega los guisantes congelados y devuelve las verduras cocidas a la sartén.
Retira del fuego una vez que el líquido se haya absorbido y el arroz esté tierno pero firme al diente. Incorpora el queso Pecorino Romano y el perejil. Prueba y ajusta la sal y la pimienta si es necesario.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
542
Calorías
- 16gProteína
- 77gCarbohidratos
- 17gGrasas
💡 Consejos
Mantén el caldo caliente mientras lo agregas para asegurar la temperatura óptima de cocción del risotto.Sirve con queso rallado adicional y perejil picado como decoración.Puedes intercambiar fácilmente el Pecorino Romano por Parmesano si lo prefieres.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.