Tazón de avena con plátano
Costo $3, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porciones
- $3
Tazón de avena con plátano
Costo $3, ahorrar $5
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INGREDIENTES
Ingrediente principal
- Avena 1/2 taza
- 🥛 Leche 1 taza
- 🍌 Plátano 1 unidad
Aderezos
- 🍯 Miel 1 cucharadita
- 🌰 Nueces picadas al gusto
PASOS
1
Coloca la avena y la leche en una cacerola y caliéntalas a fuego bajo.
2
Corta el plátano en rodajas finas.
3
Sirve la avena en un tazón, y coloca el plátano, la miel y las nueces picadas encima.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
200
Calorías
- 7gProteína
- 35gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Usar leche tibia dará una textura más suave.Agrega arándanos o canela si lo prefieres.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.