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Sándwich abierto con puré de papa y carne molida

Costo $5, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🍞 2 rebanadas de pan de molde
    • 🥚 2 huevos
    • 🥔 1 papa (hervida y triturada)
    • 100 g de carne molida

  • Condimentos

    • 🧂 1 cucharadita de sal
    • Un poco de pimienta negra

PASOS

1

Hierve la papa con cáscara y tritúrala.

2

Cocina la carne molida en una sartén a fuego medio y sazónala con sal y pimienta.

3

Cocina los huevos a término medio o fríelos ligeramente en una sartén.

4

Coloca el puré de papa y la carne molida sobre las rebanadas de pan, y por último agrega los huevos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

350

Calorías

  • 18g
    Proteína
  • 34g
    Carbohidratos
  • 14g
    Grasas

💡 Consejos

Usar pan de centeno en lugar de pan de molde aumenta las proteínas y fibras.Puedes sustituir la carne molida con carne de pollo o cerdo.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.