
Pollo al estilo naranja
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Porciones
- $10
Pollo al estilo naranja
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Salsa
- 💧 1 ½ tazas de agua
- ⅓ taza de vinagre de arroz
- 🍋 ¼ taza de jugo de limón
- 2 ½ cucharadas de salsa de soja
- 🍊 2 cucharadas de jugo de naranja
- 1 taza de azúcar morena compacta
- 🧅 2 cucharadas de cebolla verde picada
- 🍊 1 cucharada de ralladura de naranja
- ½ cucharadita de jengibre fresco picado
- 🧄 ½ cucharadita de ajo picado
- ¼ cucharadita de copos de pimienta roja
- 3 cucharadas de maicena
- 💧 2 cucharadas de agua
Pollo y recubrimiento
- 🍗 2 pechugas de pollo sin piel ni hueso, cortadas en cubos de ½ pulgada
- 1 taza de harina para todo uso
- 🧂 ¼ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta
- 3 cucharadas de aceite de oliva
PASOS
Reúne todos los ingredientes.
Combina agua, vinagre de arroz, jugo de limón, salsa de soja y jugo de naranja para la salsa en una cacerola a fuego medio-alto. Incorpora el azúcar moreno, la cebolla verde, la ralladura de naranja, el jengibre, el ajo y los copos de pimienta; lleva a ebullición. Retira del fuego y deja enfriar durante 10 a 15 minutos.
Coloca el pollo en una bolsa de plástico con cierre hermético. Vierte 1 taza de salsa enfriada. Sella la bolsa y refrigera durante al menos 2 horas. Reserva la salsa restante.
Mezcla harina, sal y pimienta en otra bolsa de plástico con cierre hermético.
Retira el pollo del marinado y colócalo en la bolsa de harina sazonada. Sella la bolsa y agita para cubrir.
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cocina el pollo en la sartén caliente hasta que esté dorado por ambos lados.
Retira a un plato forrado con toallas de papel y cubre con papel aluminio. Limpia la sartén.
Vierte la salsa reservada en la sartén y lleva a ebullición a fuego medio-alto. Mezcla la maicena y el agua hasta que esté completamente suave. Incorpora a la salsa hirviendo.
Reduce el fuego a medio-bajo, añade el pollo y cocina a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté cocido, aproximadamente 5 minutos.
Sirve sobre arroz y ¡disfruta!
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
445
Calorías
- 18gProteína
- 69gCarbohidratos
- 11gGrasas
💡 Consejos
Para mayor crujiente, puedes freír el pollo en lugar de saltearlo.Usa jugo de naranja y ralladura frescos para un sabor más vibrante.Prepara salsa extra para rociar sobre el arroz o las verduras.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.