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Pollo al estilo naranja

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Salsa

    • 💧 1 ½ tazas de agua
    • ⅓ taza de vinagre de arroz
    • 🍋 ¼ taza de jugo de limón
    • 2 ½ cucharadas de salsa de soja
    • 🍊 2 cucharadas de jugo de naranja
    • 1 taza de azúcar morena compacta
    • 🧅 2 cucharadas de cebolla verde picada
    • 🍊 1 cucharada de ralladura de naranja
    • ½ cucharadita de jengibre fresco picado
    • 🧄 ½ cucharadita de ajo picado
    • ¼ cucharadita de copos de pimienta roja
    • 3 cucharadas de maicena
    • 💧 2 cucharadas de agua
  • Pollo y recubrimiento

    • 🍗 2 pechugas de pollo sin piel ni hueso, cortadas en cubos de ½ pulgada
    • 1 taza de harina para todo uso
    • 🧂 ¼ cucharadita de sal
    • ¼ cucharadita de pimienta
    • 3 cucharadas de aceite de oliva

PASOS

1

Reúne todos los ingredientes.

2

Combina agua, vinagre de arroz, jugo de limón, salsa de soja y jugo de naranja para la salsa en una cacerola a fuego medio-alto. Incorpora el azúcar moreno, la cebolla verde, la ralladura de naranja, el jengibre, el ajo y los copos de pimienta; lleva a ebullición. Retira del fuego y deja enfriar durante 10 a 15 minutos.

3

Coloca el pollo en una bolsa de plástico con cierre hermético. Vierte 1 taza de salsa enfriada. Sella la bolsa y refrigera durante al menos 2 horas. Reserva la salsa restante.

4

Mezcla harina, sal y pimienta en otra bolsa de plástico con cierre hermético.

5

Retira el pollo del marinado y colócalo en la bolsa de harina sazonada. Sella la bolsa y agita para cubrir.

6

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cocina el pollo en la sartén caliente hasta que esté dorado por ambos lados.

7

Retira a un plato forrado con toallas de papel y cubre con papel aluminio. Limpia la sartén.

8

Vierte la salsa reservada en la sartén y lleva a ebullición a fuego medio-alto. Mezcla la maicena y el agua hasta que esté completamente suave. Incorpora a la salsa hirviendo.

9

Reduce el fuego a medio-bajo, añade el pollo y cocina a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté cocido, aproximadamente 5 minutos.

10

Sirve sobre arroz y ¡disfruta!

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

445

Calorías

  • 18g
    Proteína
  • 69g
    Carbohidratos
  • 11g
    Grasas

💡 Consejos

Para mayor crujiente, puedes freír el pollo en lugar de saltearlo.Usa jugo de naranja y ralladura frescos para un sabor más vibrante.Prepara salsa extra para rociar sobre el arroz o las verduras.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.