Muslos de Pollo Marinados en Sartén

Name: Muslos de Pollo Marinados en Sartén
Total time: 30 min
Yield: 3 Porciones
Ingredients: 🍗 6 muslos de pollo; 🍶 3 cucharadas de salsa de soja; 🧄 2 dientes de ajo, rallados; 🍯 1 cucharada de miel; 2 cucharadas de aceite vegetal

Costo $10, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
3 Porciones
$10

Muslos de Pollo Marinados en Sartén

Costo $10, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
3 Porciones
$10

INGREDIENTES

Ingredientes Principales
- 🍗 6 muslos de pollo
- 🍶 3 cucharadas de salsa de soja
- 🧄 2 dientes de ajo, rallados
- 🍯 1 cucharada de miel
- 2 cucharadas de aceite vegetal

PASOS

Mezcla la salsa de soja, el ajo rallado y la miel en un recipiente para preparar la marinada.

Sumerge los muslos de pollo en la marinada preparada y fríe cada lado en un sartén con aceite vegetal durante 10 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

280

Calorías

32g
Proteína
8g
Carbohidratos
14g
Grasas

💡 Consejos

Para simplificar la preparación, puedes marinar el pollo por la mañana y cocinarlo por la noche.Usa melaza o una pequeña cantidad de azúcar en lugar de miel para un sabor único.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.