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Muslos de pollo al parmesano

Costo $12, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🥚 1 huevo grande
    • 🧀 2 tazas de queso parmesano rallado
    • 1 cucharadita de pimienta negra molida
    • 🧂 1 cucharadita de sal
    • 🍗 12 muslos de pollo

PASOS

1

Precalienta el horno a 400°F (200°C). Forra un molde para hornear con papel aluminio.

2

Bate el huevo en un tazón poco profundo. Mezcla el parmesano, la pimienta y la sal en otro tazón poco profundo.

3

Sumerge cada muslo de pollo en el huevo, dejando que el exceso escurra. Cubre con la mezcla de parmesano hasta que esté bien cubierto. Coloca en el molde preparado.

4

Hornea en el horno precalentado hasta que esté dorado, ya no esté rosado en el hueso y los jugos salgan claros, aproximadamente 45 minutos. Asegúrate de que la temperatura interna sea de al menos 165°F (74°C).

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

466

Calorías

  • 52g
    Proteína
  • 1g
    Carbohidratos
  • 27g
    Grasas

💡 Consejos

Sirve con una ensalada verde fresca y un acompañamiento de verduras para una comida equilibrada.Usa queso parmesano recién rallado para una mejor textura y sabor.Para un sabor más picante, añade una pizca de chile en polvo a la mezcla de parmesano.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.