
Pollo Piccata Perfecto
Costo $15.5, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porciones
- $15.5
Pollo Piccata Perfecto
Costo $15.5, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porciones
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INGREDIENTES
Pollo y condimentos
- 🐓 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel (de 4 onzas cada una)
- 🧂 1 ½ cucharaditas de sal kosher
- 🧂 1 cucharadita de pimienta negra molida
Recubrimiento y cocción
- ⅔ taza de harina para todo uso
- 3 cucharadas de aceite de oliva, dividido
- 🧈 3 cucharadas de mantequilla, dividido
Salsa
- ¼ taza de vino blanco seco, como Pinot Grigio
- 3 cucharadas de alcaparras, enjuagadas y escurridas
- ¾ taza de caldo de pollo
- 🍋 ¼ taza de jugo de limón fresco
- 🍋 1 cucharadita de ralladura de limón
- ¼ taza de perejil fresco picado
PASOS
Corta las pechugas de pollo por la mitad a lo largo y aplástalas ligeramente hasta alcanzar un grosor de 1/2 pulgada. Sazona uniformemente por ambos lados con sal y pimienta. Reboza cada pieza en harina para cubrir la superficie y sacude el exceso.
Calienta 2 cucharadas de aceite y 1 1/2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que apenas comience a humear. Agrega la mitad del pollo y cocina sin tocarlo hasta que esté dorado y se libere fácilmente de la sartén, entre 2 1/2 y 3 minutos. Dale la vuelta y cocina durante 2 minutos más. Retira de la sartén. Añade 1 cucharada de aceite restante a los jugos y repite el proceso de cocción con el pollo restante. Reserva todo el pollo en un plato.
Reduce el fuego a medio y derrite 1 1/2 cucharadas de mantequilla restantes en la sartén. Añade el vino y las alcaparras y revuelve, raspando para liberar cualquier trozo dorado de la sartén; lleva a ebullición suave. Cocina durante 2 minutos para reducir ligeramente. Añade el caldo de pollo, el jugo de limón y la ralladura de limón; revuelve para combinar. Lleva a ebullición suave y cocina durante 2 minutos.
Devuelve el pollo a la sartén y cocina, girándolo ocasionalmente en la salsa, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, los jugos salgan claros y la salsa se haya espesado ligeramente, entre 3 y 5 minutos.
Retira del fuego y espolvorea con perejil para servir.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
391
Calorías
- 29gProteína
- 19gCarbohidratos
- 21gGrasas
💡 Usa jugo de limón fresco para la salsa para lograr un sabor óptimo.Sirve con pasta o pan crujiente para hacer el plato más completo.Asegúrate de enjuagar bien las alcaparras para eliminar cualquier exceso de líquido de conservación.