Batido Limpiador de Piña
Costo $4, ahorrar $2
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porciones
- $4
Batido Limpiador de Piña
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INGREDIENTES
Base
- 🥥 1 taza de agua de coco, o al gusto
Frutas y Verduras
- 🍍 1 taza de piña fresca cortada en trozos
- 1 tallo de apio
- 🥒 1/2 pepino, pelado
- 🍋 1/2 limón, pelado
- 1/3 de manojo de perejil fresco
- 1 trozo (1 pulgada) de raíz de jengibre fresco
PASOS
1
Reúne todos los ingredientes.
2
Mezcla el agua de coco, la piña, el apio, el pepino, el limón, el perejil y el jengibre en una licuadora hasta que quede suave.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
169
Calorías
- 5gProteína
- 43gCarbohidratos
- 1gGrasas
💡 Consejos
Usa agua de coco fría o refrigerada para una bebida más refrescante.Agrega cubos de hielo durante la mezcla para lograr una textura similar a un batido.Puedes ajustar la dulzura añadiendo un pequeño trozo de plátano maduro o un poco de miel si lo deseas.¡Este batido es excelente para hidratarte después de hacer ejercicio!
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.